Trening i hverdagen er lett i Bergehus med et lyst og stort treningslokale, fast sirkeltime eller egne avtaler med PT.
Trening
I Bergehus har alle leietakere tilgang til et stort, lyst og luftig treningslokale med et godt utvalg av treningsutstyr, blant annet romaskin, tredemøller og manualer. I tilknytning til treningslokalet finnes gode dusj- og garderobefasiliteter samt badstue. En gang i uken arrangeres felles sirkeltrening med profesjonell trener som instruktør.
Leietakerne har også mulighet til individuell trening med en av husets personlige trenere: brødrene Tarje og Bjørne Skarbøe eller Stefani Sarit. Alle leietakere i Bergehus får tilbud om en gratis kartleggingstime, og trenerne kan deretter skreddersy et treningsopplegg tilpasset den enkeltes ønsker og behov.
Ta gjerne kontakt med en av trenerne for mer informasjon, tilbud på privat- og bedriftstrening samt mulighet for en gratis prøvetime.
Personlige trenere
Ta direkte kontakt med de personlige trenerne for å gjøre avtaler.
Stefani Sarit
Effektiv fysisk og mental trening rettet mot dine mål.
T: 939 37 895
E-post: stefanixst@gmail.com
Bjørne Skarbøe
Fysisk og mental trening, kombinert kostholdsråd, for å nå dine mål.
T: 456 16 219
E-post: bjorneskarboe@gmail.com
Tarje Skarbøe
Morsom og tilpasset trening og livsstilsråd med tett oppfølging.
T: 474 57 696
E-post: tarjeskarboe@gmail.com